ミドリムシ サプリの美髪効果とサプリメントの使い方

▼ 選べる2タイプ♪洗い流さないトリートメント

 

突然ですが、ミドリムシを知っていますか?

日本語で「ミドリムシ(虫)」と呼ばれているので、ハチやアリのような虫をイメージしてしまいますが、ミドリムシは、ではありません!

ミドリムシは、学名でユーグレナと呼ばれ、光合成をする植物の性質と、自力で動ける動物の性質を両方持っている珍しい藻の仲間です。

ニィニィスタッフ

ミドリムシは、理科の授業で顕微鏡を使って観察したあの微生物ですよね?

パン吉くん(元美容師バイヤー)

そうです。そうです。
藻のような緑色をした生き物です♪

 

ミドリムシに、美髪効果があります!

こんな魅力的な言葉を聞いても

ミドリムシと髪なんて全然関係ないでしょ!

髪の効果?何を言ってるの?

と思ってしまいますよね・・・。

実は、ミドリムシは、髪に必要な三大栄養素を持っていました。

髪に必要な3つの栄養素

  •  タンパク質(アミノ酸)
  •  ビタミン
  •  亜鉛(ミネラル)

 

髪に必要な3つの栄養素を効率よく補給すると、髪トラブルは起こりにくくなります。

「食事にも気を付けているのに、最近、髪のトラブルが減らないなぁ・・・。」

そんなアナタのお悩み解決をサポートするサプリメントとして、髪の三大栄養素(タンパク質・ビタミン・亜鉛)をバランスよく補給できるミドリムシ サプリメントをご紹介します!

それでは、いってみましょう!!

 

目次

 

ミドリムシ(ユーグレナ)の3つのパワーをチェック!

1.ミドリムシはスーパーフードだった。栄養素の数は、59種類!

ミドリムシ(ユーグレナ)に含まれている栄養素は、全て合わせると59種類もあります。

野菜の王様と言われるニンニクでも、約34種類の栄養素しか持っていません。

ミドリムシは、ニンニクと比べて、おおよそ2倍の栄養素を持っています。

参考資料
文部科学省:日本食品標準成分表
http://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/1365419.htm

ミドリムシが持つ59種類の栄養素をド~ンと一気にまとめます。

ミドリムシ(ユーグレナ)の栄養素  ビタミン・・・14種類
α-カロテン、β-カロテン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK1、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、ビオチン
ミドリムシ(ユーグレナ)の栄養素  ミネラル・・・9種類
亜鉛、リン、カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、鉄、マンガン、銅
ミドリムシ(ユーグレナ)の栄養素  アミノ酸・・・18種類
バリン、ロイシン、イソロイシン、アラニン、アルギニン、リジン、アスパラギン酸、グルタミン酸、プロリン、スレオニン、メチオニン、フェニルアラニン、ヒスチジン、チロシン、トリプトファン、グリシン、セリン、シスチン
ミドリムシ(ユーグレナ)の栄養素 不飽和脂肪酸・・・11種類
DHA、EPA、パルミトレイン酸、オレイン酸、リノール酸、リノレン酸、エイコサジエン酸、ジホモγ-リノレン酸、アラキドン酸、ドコサテトラエン酸、ドコサペンタエン酸
ミドリムシ(ユーグレナ)の栄養素 その他・・・6種類
クロロフィル、ルテイン、ゼアキサンチン、GABA、スペルミジン、プトレッシン
ミドリムシ(ユーグレナ)だけが持つ栄養素・・・1種類
パラミロン

 

たくさんの栄養素を持っているミドリムシは、宇宙食への利用や二酸化炭素の吸収に役立つとして宇宙航空研究開発機構JAXAやアメリカのNASAで注目されています。

地球の周りをグルグル回っている国際宇宙ステーション内で行われる研究に、ミドリムシを使った実験テーマが採用されました。

参考資料
宇宙航空研究開発機構:日本実験棟の船内環境を利用する実験テーマ
http://www.jaxa.jp/press/2015/12/20151222_kibo_fs_j.html

2. 地球上でミドリムシ(ユーグレナ)だけが持つ「パラミロン」の効果

パラミロンは、β-グルカンの一種で、ミドリムシ(ユーグレナ)だけが持っている成分です。

一般的にβ-グルカンは、キノコ類(アガリクス・しいたけなど)や穀類(大麦・オーツ麦)に多く含まれる多糖類※で、食物繊維の仲間です。
(※多糖類・・・・単糖が、多数結合したものを指します。)

ミドリムシは、体内で光合成を行い活動エネルギーと「パラミロン」を同時に作り出します。

作り出した活動エネルギーを体内に残しておくために「パラミロン」を利用します。

パラミロンは、シャンプーなどの化粧品や医薬品などへの応用も期待されている注目成分です。

パラミロンが持っている効果

パラミロンの表面には、ミクロホールと呼ばれる無数の小さな穴があります。

パラミロンは、この穴でコレステロールなどの不要な物質を吸着し、体が不要な物質を吸収しないようにサポートします。

モモ店長

パラミロンは、「炭」に似ていますね。
炭は、空気中の臭い物質を表面の穴でキャッチして消臭してくれます。
炭と同じように、パラミロンも表面の穴でコレステロールなど不要な物質をキャッチします。

 

さらに、パラミロンは、私たちの胃や腸で消化されにくい性質を持っています。

体内で吸収されることなく、吸着した不要なコレステロールと一緒に体の外へ出ていきます。

ミドリムシは、パラミロンの働きで、デットクス効果を期待できます。

ミドリムシ サプリのダイエット効果

デトックスが進むと、体内の新陳代謝が活発になり、便秘解消や基礎代謝アップにつながります。

つまり、ミドリムシサプリメントを飲み始めるとダイエット効果を期待できます。

太りにくい体を目指すために、適切な運動と食事に加えて、老廃物を体内にためてしまう便秘を改善し、基礎代謝を高めていくことが大切です。

さらに、便秘を改善できれば、腸内運動が活発になるので、肩こりやむくみの解消効果も期待できます。

 

ミドリムシ サプリの美肌効果

老廃物によって内臓の働きが鈍いと、肌にトラブルが起こってしまいます。

ミドリムシ サプリメントで腸内の老廃物を外に追い出し、吹き出ものなどの肌トラブルの原因を追い出してしまいましょう。

つるつる美肌を目指すためには、外側からだけでなく体の中からもアプローチしてください。

 

その他、ミドリムシの効果を示す科学的データー
参考資料

 微細藻類ユーグレナの継続摂取による血糖値上昇抑制作用の示唆

株式会社ユーグレナ「微細藻類ユーグレナの継続摂取により血糖値上昇の抑制を示唆する研究結果を確認しました」

 微細藻類ユーグレナのロタウイルス増殖抑制効果

株式会社ユーグレナ「微細藻類ユーグレナのロタウイルス増殖抑制効果を確認しました~感染性胃腸炎を引き起こすロタウイルス対策として新たな前進に期待~」

 微細藻類ユーグレナの継続摂取による関節リウマチの症状緩和効果

株式会社ユーグレナ「微細藻類ユーグレナの継続摂取により関節リウマチの症状緩和を示唆する研究結果を確認しました 」

3.ミドリムシの消化率は93.1%

健康に良い食材の代表は、「野菜」です。

厚生労働省は、生活習慣病を予防し健康な生活を維持するためとして「野菜類1日350g以上」食べることを目標としています。(小鉢で換算すると1日5~6皿程度)

ニィニィスタッフ

1日350g(5~6皿)は、男性でも大変そうですね・・・。
野菜のお値段も高くなっているので、お財布にもキビシ~!!

 

参考資料
厚生労働省:健康日本21(栄養・食生活 )
http://www1.mhlw.go.jp/topics/kenko21_11/b1.html

1日350g以上野菜を食べることを推奨されていますが、
野菜をたくさん食べても半分以上の栄養素が消化できない事実を知っていますか?

野菜の栄養素は、硬い細胞壁で囲まれています。

栄養素を消化するには、栄養素を閉じ込めている硬い細胞壁を壊す必要があります。

しかし、私たち人間は、硬い細胞壁の主要成分であるセルロースを消化する酵素を持っていません。

良く噛むぐらいでは、硬い細胞壁を壊して栄養素を十分に外へ出すこともできません。

 

野菜の消化率が約40%と低い原因

  硬い細胞壁によって栄養素が閉じ込められている。

  人間は、細胞壁を壊す酵素を持っていない。

 

 

まるで野菜の栄養素は、スーパーマリオで言うとクッパがお城に閉じ込めているピーチ姫みたいです。

藻の仲間であるミドリムシも、野菜のように栄養素を閉じ込めているのでしょうか?

ミドリムシには細胞壁がない。

ミドリムシは、野菜のような硬い細胞壁を持たず、うすい細胞膜だけで栄養素を包んでいます。

細胞膜は、細胞壁に比べて非常に壊れやすく簡単に栄養を外へ取り出せます。

硬い細胞壁を持たず、うすい細胞膜だけのミドリムシの消化率は、なんと93.1%です!!

ミドリムシは野菜の約2倍以上栄養を吸収できることが分かりますね。

ミドリムシ3つのパワーまとめ

  • ミドリムシは59種類の栄養素を持ったスーパーフード。
  • パラミロンは、ミドリムシだけの独自成分。
  • うすい細胞膜だけだから、栄養の消化率93.1%

ミドリムシは、髪に必要な栄養素を100%持っています!

髪に必要な3つの栄養素

  •  タンパク質(アミノ酸)
  •  ビタミン
  •  亜鉛(ミネラル)

まず、髪と三大栄養素の関係をまとめてみます。

・髪の三大栄養素の働き
タンパク質
(アミノ酸)
ビタミン 亜鉛
(ミネラル)
髪の毛は、90%以上がケラチンというタンパク質でできている。髪を作るために髪の原料となる「タンパク質」の補給が不可欠。 タンパク質を体が吸収できるアミノ酸へ分解するための物質。ビタミンが不足するとタンパク質をどんなに摂っても体に吸収されない。 体に吸収されたアミノ酸を再びタンパク質(髪)へ変えるための物質。亜鉛が不足すると、抜け落ちる髪の毛よりも新しく作られる髪の毛が少なくなるので、抜け毛が増加する。

 

タンパク質(アミノ酸)

髪の他に内臓、筋肉、ツメ、肌など、人間が生きるために必要な体のパーツの原料として、タンパク質は使われます。

生命の維持に大きく関係するパーツから優先的にタンパク質は、消費されていきます。

体内のタンパク質が不足してしまうと、生命の維持に関係の小さい髪の毛は、タンパク質不足になりがちです。

「肉類、魚類を食べない偏食」 、「食事制限をするダイエット中」、「不規則な食事習慣(時間・回数がバラバラ)」の中で1つでも思い当たる方は、体のタンパク質が不足しやすい状態です。

髪のトラブルを予防するために、積極的にアミノ酸の補給をする必要があります。

ビタミン

ビタミンは、原材料であるタンパク質(アミノ酸)を髪に変える他に、頭皮の保護など髪の成長に重要な役割があります。

1種類のビタミンだけを過剰に補給すると、頭痛や不眠など体に悪影響がでることがあります。

数種類のビタミンをバランス良く補給していくことが大事です。

亜鉛(ミネラル)

亜鉛は、身体を維持するために欠かすことのできない栄養素の一つです。

アミノ酸からタンパク質の生成、ホルモンの分泌などの髪の成長や体の維持に大事な部分を請け負っているミネラルです。

亜鉛を含んでいる食材自体が少なく、バランスの良い食事を心がけたとしても1日の必要摂取量を満せない場合があります。

亜鉛は、抜け毛予防にも役立つので、しっかりと補給していきたい栄養素です。

ミドリムシ サプリメントで髪の栄養素をしっかり補給

ミドリムシの中に髪の三大栄養素「タンパク質・ビタミン・亜鉛」は、しっかりと含まれています。

バランスの良い食事にプラスして、ミドリムシ サプリメントを飲むことで、食事だけでは不足しがちな髪の栄養素を、簡単に補給できます。

長く愛飲したいおすすめミドリムシサプリメント

 

東京大学内のベンチャー企業としてスタートし、世界で初めてミドリムシの大量培養に成功したユーグレナ社のミドリムシを使用しているサプリメントです。

お試しサイズの30粒、約1ヶ月用の100粒、ご家族で使える200粒からお選びいただけます。

正規品

ミドリムシサプリメントの使い方

1日の摂取量を守る

ミドリムシサプリメントを飲む量として1日あたり、3粒~6粒(1回あたり1~2粒)が推奨されています。

教えて!パン吉くんのコーナー!
サプリメント初心者 サプリ子さん(女性) からの質問

  サプリメントを飲むときに、気をつけるポイントってありますか?

パン吉くん(元美容師バイヤー)

 はい、気をつけるポイントはあります。
やってしまいがちな「サプリメントの間違った使い方」を紹介します!!
サプリメントの使い方が間違っていないか、チェックにお使いくださ~い♪

 

  間違ったサプリメントの使い方

 1.ファスティングダイエットのような、食事の置き換えとして使う

サプリメントは、食事の置きかえになりません!

ヘアケアの基本は、バランスの良い食事です。

過度の食事制限を必要とするダイエットは、髪の栄養を減らして、髪トラブルにつながります。

 2.髪に良いからと、1度に大量のサプリメントを摂取する

サプリメントは栄養補助食品であって、過剰摂取をしても全く意味がありません。

大量摂取は、体のバランスを崩す危険があります。

毎日の適量を守って、髪の栄養補給を毎日続けていくことが大切です。

ミドリムシサプリメントを飲むタイミング

栄養補給のサプリメントは、食前・食後30分以内が良いと言われています。

食べ物を消化・吸収する食前・食後にミドリムシサプリメントを飲むと、パラミロンがコレステロールなどの吸収をおだやかにしてくれます。

腸内が活発に動く前後に飲むと、その他のミドリムシに含まれる栄養素も効率よく吸収されます。

ミドリムシサプリメントのまとめ

  • ミドリムシは、虫(ムシ)ではなく藻の仲間。
  • ミドリムシの可能性にJAXAやNASAも注目している。
  • 野菜の2倍以上、栄養消化率93.1%
  • 髪の三大栄養素「タンパク質・ビタミン・亜鉛」の他、全部で59種類の栄養素を持っている。
  • ミドリムシサプリメントは、長く正しい量で続けることが大切。

スタッフコメント

モモ店長

ミドリムシ(ユーグレナ)は、サプリメント(食品)以外に家畜の飼料やジェットエンジンの燃料まで幅広く使えるそうですよ~。
実際に2020年を目標に、ミドリムシで作った燃料を使ったジェット機を飛ばす計画が進んでいます!

パン吉くん(元美容師バイヤー)

微生物のミドリムシから、食品・ジェット燃料、宇宙・・・・。
話の規模が大きすぎて、小さいミドリムシとのギャップがすごいですね!

ニィニィスタッフ

毎度おなじみ「あ・い・う・え・お」 作文~!
み・・未来に向かって
ど・・どんなときも
り・・利用でき
む・・無駄なく
し・・資源活用!

パン吉くん(元美容師バイヤー)

判定は!?
ゴクリ・・・。

モモ店長

うーーーーーん。
灰色で!

ニィニィスタッフ

み、ミドリではなく
灰色??

モモ店長

You,Gray !(ユー グレーな)

パン吉くん(元美容師バイヤー)

・・・・・。


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